基礎(chǔ)部體育教研室開展“體育課程安全知識教育”

為了有效避免及減少在體育課程開展中，學(xué)生安全事故的發(fā)生，8月28日上午10點，公共基礎(chǔ)部教學(xué)部體育教研室在東教學(xué)樓錄播室開展了“體育課程安全知識教育”活動。活動由體育教研室主任孔思華老師主持，夏志超老師主講，體育教研室全體老師參加。

夏志超老師就“體育課程安全”方面的知識主要通過：體育課服裝要求、體育課注意安全事項和安全隱患的防范以及體育課安全教育等三個方面進(jìn)行了具體介紹。

首先，夏老師根據(jù)體育課程在開展中活動量大、活動形式多樣的特點，對服裝要求提出了具體的介紹，主要分為以下7點內(nèi)容：

1、衣服上不要別胸針、?；?、證章等。

2、上衣、褲子口袋里不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖銳鋒利的物品。

3、不要佩戴各種金屬或玻璃質(zhì)地的裝飾物。

4、頭上不要戴各種發(fā)卡。

５、患有近視的同學(xué)，如果不戴眼鏡可以上體育課，就盡量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹(jǐn)慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。

６、不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應(yīng)當(dāng)穿球鞋或一般膠底布鞋。

７、衣服要寬松合體，最好不穿鈕扣多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。

其次，針對我校以往體育課程開展中所遇到的安全性實際問題和當(dāng)下各位體育教師在教學(xué)開展中存在的課程安全隱患，夏老師具體通過：體育課應(yīng)注意的安全事項和安全隱患的防范兩個方面分開進(jìn)行歸納總結(jié)并提出了具體的應(yīng)對方案。

關(guān)于體育課程安全事項，夏老師提出以下8點需要注意的環(huán)節(jié)：

1、在慢跑時不要兩手放入衣服口袋,更不能相互推桑。

2、短跑等項目要按照規(guī)定的跑道進(jìn)行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求也是安全的保障。特別是快到終點沖刺時，更要遵守規(guī)則，因為這時人身體的沖力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備。一旦相互絆倒，就可能嚴(yán)重受傷。

3、跳遠(yuǎn)時，必須嚴(yán)格按老師的指導(dǎo)助跑、起跳。起跳前，前腳要踏中木制的跳板，起跳后要落入沙坑之中。這不僅是跳遠(yuǎn)訓(xùn)練的技術(shù)要領(lǐng)，也是保護(hù)身體安全的必要措施。

4、在進(jìn)行投擲訓(xùn)練時，如投鉛球、鐵餅、標(biāo)槍等，一定要按老師的口令行動。令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就可能擊中他人或自己被擊中。

5、在進(jìn)行單、雙杠和跳高訓(xùn)練時，器械下面必須準(zhǔn)備好厚度符合要求的墊子。如果直接挑到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)和后腦。做單、雙杠動作時要采取各種有效的方法，使雙手握杠時不打滑，避免從杠上摔下來，使身體受傷。

6、在做跳馬、跳箱等跨躍訓(xùn)練時，器械前要有跳板，器械后要有保護(hù)墊，同時要有老師和同學(xué)在器械旁站立保護(hù)。

7、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。

8、特殊身體情況的人群，教師需要提前發(fā)現(xiàn)、提前了解以及促進(jìn)身體恢復(fù)。

關(guān)于體育課程安全隱患的防范，夏老師提出以下幾點建議：充分的熱身活動、合理把控運動負(fù)荷、掌握正確的倒（落）地姿勢加強(qiáng)保護(hù)幫助、注意運動間歇以及合理補充物質(zhì)等幾項內(nèi)容。

最后，為了提高學(xué)生整體安全意識，夏老師對學(xué)校體育安全教育提出3點看法：

1、學(xué)生除必須遵守上述紀(jì)律外，還應(yīng)該注意以下幾點事項；

2、作好充分的準(zhǔn)備活動，為接下去的運動作好各關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉的準(zhǔn)備。

3、學(xué)會自我監(jiān)督，隨時注意功能狀況變化，若有不良癥狀是要及時向教師反映情況，采取必要的保健措施。如果知道自己身體有病，應(yīng)先調(diào)養(yǎng)或遵守醫(yī)囑參加與自己身體相適應(yīng)的體育鍛煉。

通過開展集體“體育課程安全知識教育”，體育教研室各位老師增強(qiáng)了安全意識，對課程開展中可能遇到的各種安全問題有了全面的認(rèn)識。在今后的課程教學(xué)中，我們要始終把安全放在第一位，對于課堂上突發(fā)的一些問題要及時妥善解決，確保課堂教學(xué)安全有序的開展。