為了增強我院學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識與能力、進一步明確就業(yè)方向,10月22日下午,就業(yè)指導(dǎo)辦公室在高鐵校區(qū)一號樓錄播室舉辦“關(guān)愛自我 綻放生命——心理學(xué)助你面對當(dāng)下成就未來”專題講座。此次講座主講人為蘭州大學(xué)彭賢教授。講座由就業(yè)指導(dǎo)辦公室主任吳海霞主持。學(xué)院顧問蘆憲英,學(xué)院副院長王萬民,工商管理系、健康管理系22級、23級輔導(dǎo)員和學(xué)生參加本次講座。

彭賢教授從“WHO關(guān)于健康的定義”,引入了心理健康的內(nèi)涵。她解釋了心理健康與心理資本,分析了心理健康問題的產(chǎn)生原因,強調(diào)心理調(diào)節(jié)能力的內(nèi)部因素,引導(dǎo)學(xué)生們及時糾正不合理的認知,改變態(tài)度與認知評價,自主進行心理情緒調(diào)節(jié)。在提問互動環(huán)節(jié),彭賢就同學(xué)們?nèi)粘I钪杏龅降睦Щ筮M行了細致分析和解答,并鼓勵同學(xué)們在學(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。
學(xué)院顧問蘆憲英進行了總結(jié)發(fā)言,她對彭賢教授的精彩講座表示衷心感謝。鼓勵同學(xué)們積極面對競爭加劇的就業(yè)形勢,積極主動了解相關(guān)信息,做好充分的準備,在職業(yè)規(guī)劃的道路選擇最適合自己的方式。
本次講座的順利開展,加強了我院學(xué)生對當(dāng)前形勢的了解,使學(xué)生在面對學(xué)業(yè)和人際關(guān)系等問題時,能及時、自主、合理地調(diào)節(jié)心理情緒,同時為職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。
文/鹿煜婷
攝影/鹿煜婷
編輯/尚前
初審/白魯鵬
終審/王勇
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