為了增強(qiáng)我院學(xué)生職業(yè)規(guī)劃意識(shí)與能力、進(jìn)一步明確就業(yè)方向，10月22日下午，就業(yè)指導(dǎo)辦公室在高鐵校區(qū)一號(hào)樓錄播室舉辦“關(guān)愛(ài)自我 綻放生命——心理學(xué)助你面對(duì)當(dāng)下成就未來(lái)”專題講座。此次講座主講人為蘭州大學(xué)彭賢教授。講座由就業(yè)指導(dǎo)辦公室主任吳海霞主持。學(xué)院顧問(wèn)蘆憲英，學(xué)院副院長(zhǎng)王萬(wàn)民，工商管理系、健康管理系22級(jí)、23級(jí)輔導(dǎo)員和學(xué)生參加本次講座。

彭賢教授從“WHO關(guān)于健康的定義”，引入了心理健康的內(nèi)涵。她解釋了心理健康與心理資本，分析了心理健康問(wèn)題的產(chǎn)生原因，強(qiáng)調(diào)心理調(diào)節(jié)能力的內(nèi)部因素，引導(dǎo)學(xué)生們及時(shí)糾正不合理的認(rèn)知，改變態(tài)度與認(rèn)知評(píng)價(jià)，自主進(jìn)行心理情緒調(diào)節(jié)。在提問(wèn)互動(dòng)環(huán)節(jié)，彭賢就同學(xué)們?nèi)粘Ｉ钪杏龅降睦Щ筮M(jìn)行了細(xì)致分析和解答，并鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活中培養(yǎng)積極心理品質(zhì)。

學(xué)院顧問(wèn)蘆憲英進(jìn)行了總結(jié)發(fā)言，她對(duì)彭賢教授的精彩講座表示衷心感謝。鼓勵(lì)同學(xué)們積極面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)加劇的就業(yè)形勢(shì)，積極主動(dòng)了解相關(guān)信息，做好充分的準(zhǔn)備，在職業(yè)規(guī)劃的道路選擇最適合自己的方式。

本次講座的順利開(kāi)展，加強(qiáng)了我院學(xué)生對(duì)當(dāng)前形勢(shì)的了解，使學(xué)生在面對(duì)學(xué)業(yè)和人際關(guān)系等問(wèn)題時(shí)，能及時(shí)、自主、合理地調(diào)節(jié)心理情緒，同時(shí)為職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。

文/鹿煜婷

攝影/鹿煜婷

編輯/尚前

初審/白魯鵬

終審/王勇